Flunssa ja influenssa

Yleistietoa flunssasta ja influenssasta

421 COLD AND FLU

Opi flunssan ja influessan oireet, niiden erot ja kuinka voit suojella itseäsi ja perhettäsi huolehtimalla hygieniasta Dettolin tuotteiden avulla.

Aiheuttajat

Flunssat ja influenssat aiheutuvat viruksista, jotka leviävät ihmisestä toiseen. Voit saada tartunnan seuraavilla tavoilla:

  • Hengittämällä ilmateitse pieniä vesihiukkasia, jotka ovat peräisin flunssaan tai influenssaan sairastuneen ihmisen yskimisestä, aivastuksesta tai puheesta.
  • Koskettamalla saastuneita pintoja, kuten flunssaan sairastuneen ihmisen käyttämää nenäliinaa, ovenkahvoja, kaiteita tai puhelinta - ja sen jälkeen koskettamalla omia silmiäsi tai nenää.
  • Vältä suoraa kontaktia sairastuneen ihmisen kanssa.

Oireet

Kuinka flunssa ja influenssa eroavat toisistaan?

Joskus ero on vaikea määritellä. Monet oireista ovat hyvin samanlaisia ja molemmat aiheutuvat viruksista (eivät bakteereista), mikä tarkoittaa että flunssaa tai influenssaa ei voi hoitaa antibiooteilla. Flunssan oireet ovat yleensä lievempiä kuin influenssan, eivätkä ne tyypillisesti johda vakaviin komplikaatioihin kuten influenssan oireet.

Katsaus tavalliseen flunssaan

Flunssa on virusperäinen infektio, joka vaikuttaa hengityselimistöön. Flunssan aiheuttajia voivat olla esim. rhinovirukset, RS-virukset, parainfluenssavirukset, adenovirukset tai koronavirukset. Oireet voivat ilmaantua 10-12 tunnin sisällä tartunnasta ja niihin lukeutuvat:

  • Vuotava nenä
  • Kurkkukipu
  • Yskintä
  • Aivastelu
  • Mieto kuume (enimmäkseen lapsilla) 

Katsaus influenssaan

Influenssaviruksia on olemassa kolmea eri tyyppiä. A-tyypin virukset aiheuttavat suurimman osan ihmisten influenssoista ja myös osan eläinten influenssoista. B-tyypin virukset ovat harvinaisempia ja aiheuttavat vähemmän vakavan sairastumisen. C-tyypin virukset ovat myös harvinaisia ja aiheuttavat yleensä vain mietoa kuumetta. Influenssan oireet ovat normaalisti vakavampia kuin tavallisen flunssan oireet. Influenssan oireita ovat:

  • Äkillinen kuume (yleensä yli 39°C)
  • Kuiva yskä
  • Kipeät lihakset
  • Päänsärky
  • Kurkkukipu
  • Äärimmäinen väsymys
  • Vuotava tai tukkoinen nenä
  • Pahoinvointi, oksentaminen tai ripuli (yleisempiä lapsilla)

Kuinka kauan influenssa tarttuu?

Influenssan itämisaika on yleensä 1-3 päivää tartunnan jälkeen. Jos sinuun on tarttunut influenssa, voit tartuttaa taudin muihin ihmisiin jo päivää ennen oireiden ilmenemistä ja jopa viisi päivää oireiden ilmenemisen jälkeen. Tämä tarkoittaa sitä, että saatat tartuttaa muita ihmisiä tietämättäsi.

Useimmat ihmiset toipuvat influenssasta hyvin, mutta toisinaan tauti johtaa erilaisiin komplikaatioihin, kuten keuhkoputkentulehdukseen, keuhkokuumeeseen, ja joissakin harvinaisissa tapauksissa myös aivokalvontulehdukseen.

Ehkäisyvinkit

Kuinka hygieniasta huolehtiminen voi ehkäistä flunssaa ja influenssaa vastaan?

Hyvä hygienia voi ehkäistä flunssan ja influenssan kulkeutumista ja tarttumista toisiin ihmisiin.

  • Peitä suusi ja nenäsi nenäliinalla yskiessäsi ja aivastaessasi
  • Heitä likaiset nenäliinat roskikseen ja pese kätesi huolellisesti
  • Jos sinulla ei ole juoksevaa vettä käytettävissäsi, käytä desinfioivaa käsihuuhdetta
  • Pese kätesi säännöllisesti saippualla ja vedellä, tai desinfioivalla käsihuuhteella
  • Puhdista ja tarvittaessa desinfioi usein kosketetut pinnat säännöllisesti (esim. ovenkahvat, kaiteet ja hanat)
  • Vältä läheistä kontaktia flunssaan tai influenssaan sairastuneen ihmisen kanssa

Kun sinulla on flunssa tai influenssa

Pysy kotona ja pysyttele erossa muista ihmisistä. Juo riittävästi nesteitä, kuten vettä. Tarvittaessa ota särkylääkettä oireiden lievitykseen. Huolehdi myös hygieniasta.

Tarua ja totta

"Influenssarokotteen ottaminen raskaana ollessa vaikuttaa sikiöön."

Tämä ei pidä paikkaansa. Jos saat influenssatartunnan raskaana ollessasi, voit sairastua pahoin ja tällä voi olla vakavia seurauksia vauvallesi. Influenssarokotuksen ottaminen raskaana ollessasi voi jopa auttaa lastasi suojautumaan influenssalta synnytyksen jälkeisten ensimmäisten kuukausien ajan.

 

"Ulkoilu hiusten tai vaatteiden ollessa märkinä voi aiheuttaa flunssan."

Tämä on äidiltäsi ja isoäidiltäsi opittu asia, mutta todellisuudessa väite ei pidä paikkaansa jos et ole kontaktissa flunssaan tai influenssaan sairastuneen ihmisen, tai saastuneiden pintojen ja ruokien kanssa. Voit tuntea olosi kylmettyneeksi, mutta pysyt täysin terveenä.

411 GERMS 740X400

Johdanto bakteereihin ja viruksiin

Kaikki mitä sinun tulee tietää bakteereista, kuinka ne kasvavat ja kuinka voit suojautua haitallisilta bakteereilta ja viruksilta.

GERM LARGE

Kuinka pestä kädet

Olet pessyt käsiäsi koko elämäsi - mutta oletko tehnyt sen oikein? On äärimmäisen tärkeää haitallisten bakteerien leviämisen estämiseksi, että hallitset hyvän käsienpesun tekniikan. Lue yksinkertaisen oppaamme avulla, kuinka voit pestä kätesi oikein.

Sivun alkuun